DRAINAGE LYMPHATIQUE
Méthode Renata França
La Méthode Renata França (module Drainage) est une technique manuelle de drainage lymphatique dynamique, plus profonde, plus active et plus précise que les drainages classiques.
Elle stimule le système lymphatique, aide le corps à éliminer l’excès de liquide et favorise une meilleure circulation en générale.
Elle présente plusieurs bienfaits :
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réduction immédiate de la rétention d’eau
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sensation de jambes et ventre plus légers
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diminution des gonflements et ballonnements
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amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
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détente profonde + baisse du stress
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soutien du système immunitaire
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meilleure récupération après l’activité physique
NATUROTHÉRAPIE
La naturopathie est une approche globale de la santé qui vise à soutenir les capacités naturelles du corps à s’équilibrer.
Chez Studio Time, elle vient compléter le coaching sportif et l’accompagnement nutritionnel pour agir sur l’énergie, le stress, la digestion et le fonctionnement global du corps.
Quelques bienfaits :
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meilleure énergie au quotidien
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digestion plus confortable
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gestion du stress
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soutien hormonal et métabolique
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prévention et accompagnement durable de la santé
MADÉROTHÉRAPIE
La thérapie du bois
La madérothérapie est une technique de remodelage tissulaire utilisant des outils en bois spécialement conçus pour stimuler la circulation, améliorer la texture de la peau et libérer les tensions plus profondes.
Ses bienfaits :
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soulage les douleurs cervicales et dorsales
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améliore la circulation sanguine & lymphatique
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diminution de l’effet “peau d’orange”
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sensation de légèreté et de décongestion
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libération des tensions musculaires
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silhouette plus harmonisée
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amélioration de la qualité de la peau et des tissus
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stimule la relaxation, meilleur sommeil
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et encore beaucoup d'autres
HYPNOTHÉRAPIE
L’hypnothérapie est une approche douce qui permet d’agir sur les mécanismes inconscients liés au stress, aux émotions et aux comportements.
Chez Studio Time, elle s’intègre naturellement à l’accompagnement global pour lever les blocages, apaiser le mental et faciliter le changement.
Quelques bienfaits :
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réduction du stress et de l’anxiété
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amélioration du sommeil
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meilleure relation au corps et à l’alimentation
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soutien lors de changements de mode de vie
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apaisement émotionnel durable